在民间习俗中，“躲太岁”常常被提及，而其中关于“躲灯”的说法更是让人好奇，到底躲太岁需要躲灯吗？这背后又有着怎样的缘由呢？
什么是躲太岁？
“躲太岁”是一种传统的民俗说法，在命理学说里，太岁是流年中主宰一年运势的星君，如果个人生肖与流年太岁相冲、相刑、相害或相破，就被认为是犯太岁，民间认为犯太岁的人这一年可能会遭遇各种不顺，比如事业受阻、身体欠佳、人际关系紧张等，所以就有了通过一些特殊方式来躲避太岁影响的做法。
躲灯是怎么回事？
在一些地方习俗中，有躲太岁要躲灯的说法，所谓“躲灯”，就是在立春这一天或者除夕前后，犯太岁的人要在特定的时辰内关闭家中所有灯光，躲在一个安静、黑暗的地方，避免被外界的光亮和喧嚣打扰，据说这样做可以避开太岁的注意，减少灾祸降临的可能性。
躲灯真的有必要吗？
从科学的角度来看，并没有证据表明躲灯能够对实际生活产生影响，所谓的太岁影响更多是一种传统观念和文化传承，在现代科学体系中缺乏依据，从文化层面来说，躲灯这一习俗却有着独特的意义，它承载着人们对美好生活的向往和祈愿，是一种心理上的慰藉，当人们遵循这些习俗时，会有一种仪式感，仿佛通过这种方式就能获得一种无形的保护，让自己在新的一年里更加安心。
为何会有躲灯习俗？
其起源可能与古代人们对自然现象和未知力量的敬畏有关，在科技不发达的过去，人们难以解释生活中的种种变故，便将其归结于神秘的力量，而太岁作为一种具有神秘色彩的存在，被认为具有强大的影响力，躲灯或许是一种试图与这种神秘力量沟通、和解的方式，希望通过自我约束和避让，求得平安顺遂。
躲太岁躲灯更多是一种传统习俗和文化现象，我们应以理性的态度看待，既尊重传统文化，又不盲目迷信。
