在八字命理中，自虐倾向并非直接由某一特定字或组合所决定，而是通过分析整个八字的五行平衡、十神关系以及特殊格局来间接推测，这种倾向可能与个人的性格特质、成长环境及心理因素紧密相关，以下将从几个角度探讨哪些八字特征的人可能更容易表现出自虐倾向：
五行偏枯与过旺
五行偏枯，即某一或多个五行元素严重缺失，可能导致个体性格上的极端表现，水过旺的人情感丰富而敏感，若缺乏适当的火来调和，可能会因情绪波动大而采取自我伤害的方式来寻求心理上的释放或平衡，形成一种无意识的“自虐”行为模式。
十神失衡的影响
十神中的比劫过重，意味着个人竞争意识强烈，但缺乏合作与妥协的能力，这类人往往对自己要求过高，一旦达不到预期，便容易陷入自我否定，甚至通过身体或精神上的自我折磨来惩罚自己，以求心理慰藉。
特殊格局的考量
如“从革格”等特殊格局，个体为了适应极端环境，可能会发展出非常规的应对机制，在某些情况下，这可能表现为对痛苦的耐受度提高，或是将挑战极限视为常态，从而在外人看来有自虐之嫌。
心理与环境的交互作用
八字虽能揭示先天倾向，但后天环境与个人选择同样重要，一个在压抑环境中长大，且八字显示内心冲突严重的人，可能更容易发展出自虐行为作为应对压力的一种方式，反之，积极的心理建设和良好的社会支持可以缓解甚至避免这种倾向。
自我认知与调整
认识到自身可能存在的自虐倾向是改变的之一步，通过学习心理学知识、参与心理咨询或疗法，以及培养健康的兴趣爱好和情绪调节技巧，个体可以逐步建立起更加正面的自我认知体系，减少自虐行为的发生。
虽然八字可以为我们提供一些关于个性和倾向的线索，但最终是否发展出自虐行为还受到多种因素的影响，包括个人选择、生活环境及心理调适能力等，重要的是，了解这些潜在因素后，积极寻求正向的改变，促进心理健康和个人成长。