本命年，在民间传统中一直是个特殊年份，不少人认为本命年里运势起伏较大，诸事都得小心谨慎。“本命年不宜去参加白事吗”这一说法流传甚广，可这真的靠谱吗？
民俗传统的说法
在民俗观念里，本命年往往被视为犯太岁的年份，气场相对不稳定，容易招惹一些不好的东西，白事现场氛围沉重肃穆，且传统上被认为是阴气较重的场合，人们觉得本命年自身运势欠佳的人参与其中，可能不仅无法给予逝者应有的尊重，还可能会把不好的“气场”带回家，影响自己一整年的运气，所以有了本命年不宜去参加白事的说法。
从科学角度分析
从科学的角度来看，这种说法并没有实际依据，参加白事是对逝者的缅怀与悼念，是一种正常的人际交往和情感表达行为，本命年只是一种时间概念上的纪年方式，和是否适合去参加白事并没有任何科学关联，一个人在本命年的运势好坏，更多取决于其自身的生活状态、心理状态以及周围环境等诸多现实因素，而不是单纯由出生年份决定。
心理层面的影响
虽说科学上站不住脚，但从心理层面来讲，若本身相信本命年不宜参加白事这一说法，强行去参加可能会心里犯嘀咕，产生不安等负面情绪，进而在一定程度上影响后续的生活状态，相反，要是遵循传统说法不去参加，心里可能会一直惦记着这件事，也难以释怀。
其实，对于本命年是否参加白事，关键在于个人的选择和观念，如果觉得传统说法对自己影响不大，出于对逝者的敬重和对亲友的支持，去参加也无妨；要是心里实在过不去这个坎儿，不去参加也可以通过其他合适的方式来表达哀思，比如托人送花圈等，不必被这一说法过度束缚，应理性看待，遵从自己的内心感受。
