本命年，在传统说法里就是生肖轮回到出生那年的属相，民间有“本命年犯太岁，运势多波折”的说法，不少人觉得本命年老是诸事不顺，干啥啥不行，运气特别背，但咱心里又犯嘀咕，这真就没法破解，只能干等着倒霉一整年？
一、了解本命年为何“背”，从根源找转机
其实所谓本命年不顺，更多是一种传统民俗心理上的暗示，从科学角度讲，一年 365 天，本命年和其他年份并无本质不同，每天的吉凶祸福概率都差不多，但从民俗文化看，本命年被认为与太岁星君冲犯，太岁掌管人间祸福，冲犯它好像就会惹麻烦，可太岁之说源于古代天文学，是古人对天体运行规律的一种想象，并非真实主宰命运的神，咱大可不必被这看不见摸不着的“太岁”吓住，认清这点，心理负担先卸一半。
二、日常穿戴讲究，增添吉祥气场
1、红内衣打底：红色在传统中有驱邪避灾之意，本命年穿上红内衣，贴身守护，图个好彩头，材质选柔软舒适的纯棉，穿着舒服还能时刻给自己积极暗示，仿佛有层无形保护罩。
2、系红腰带：腰带束在腰间，寓意绑住好运不流失，本命年选条宽红腰带，皮革或织物皆可，搭配衣服也亮眼，走亲访友、上班干活都带着这份“束缚好运”的期许。
三、行事谨慎低调，积攒福报运势
1、谨言慎行：本命年少说大话、狂话，避免口舌之争，与人相处多换位思考，和气生财，说话委婉些，说不定一个善意回应就为自己积攒了好人缘与福报。
2、多做善事：主动参与公益活动，像捐赠旧物给贫困地区、定期献血等，小小的善举传递正能量，回馈社会同时，冥冥中也为自身转运埋下伏笔。
本命年所谓的“背”，大多是心理作用放大困难，用科学理性头脑武装自己，再结合民俗小妙招，调整生活态度与行为方式，这一年不仅能平稳度过，说不定还能因祸得福，收获别样精彩。
