本命年，就是咱们出生的那个生肖年份，每隔12年轮回一次，很多人在本命年的时候都会觉得特别不顺，仿佛各种倒霉事儿都赶一块儿了，这到底是咋回事呢？难道本命年就注定坎坷吗？其实啊，这里面有不少讲究和应对的办法。
一、为啥本命年容易坎坷
传统说法里，本命年犯太岁，太岁是天上的星宿，本命年的人容易跟太岁冲撞，运势就会受影响，从科学角度讲，可能是一种心理暗示，当你觉得本命年会不顺时，做事可能就会小心翼翼，反而放不开手脚，容易出错，而且，生活本来就是起起落落的，刚好在本命年碰到些不如意的事儿，就容易把这些都归结到本命年上。
二、本命年坎坷怎么破
1、调整心态很重要
心态这东西，真的能决定很多事情，本命年觉得坎坷的时候，更要告诉自己这只是暂时的，就像走在坑洼的路上，只要一直往前走，总会走到平坦的地方，每天给自己一些积极的心理暗示，我今天运气不会差”“我能把这件事做好”，别让消极的想法把自己困住，保持乐观的心态，说不定运气就会慢慢变好。
2、佩戴吉祥饰品添运气
很多人都有在本命年穿红内衣、戴红绳的习惯，红色在中国文化里代表着吉祥、驱邪，除了红色，像貔貅、转运珠这些饰品也可以考虑，貔貅有招财进宝、吸纳四方之财的寓意，转运珠则象征着时来运转，不过要注意，这些更多是一种心理上的慰藉，可别迷信哦。
3、多做好事积福气
俗话说“善有善报”，在本命年多做好事，比如捐款、帮助他人、做志愿者等，当心里装着别人，想着为社会做贡献的时候，自己的心境也会变得更开阔，福气都是一点点积累起来的，说不定因为你的一个善举，就能改变自己的运势呢。
本命年只是人生的一个阶段，坎坷也只是暂时的，用积极的心态去面对，采取一些小 *** 来调整，说不定就能顺利度过这个本命年啦。
