本命年，在传统文化里是道“坎儿”，讲究的人总觉得这一年会有些不同寻常，不少人心里犯嘀咕，快到本命年了，到底该注意些什么？会遇到哪些问题呢？
本命年运势波动留意点
本命年通常被认为运势起伏大，磁场不稳，这时候要格外留意人际关系，与人相处多些耐心、包容，避免冲动起冲突，像在职场上，别因一点分歧就跟同事或客户闹僵，说不定退一步就能海阔天空，化干戈为玉帛，让工作顺顺利利推进；感情上也别太由着性子，多换位思考，给伴侣足够关怀，不然小矛盾容易升级成大问题。
健康方面防范要点
健康不容忽视，本命年里，身体免疫力可能稍弱，日常作息得规律，熬夜追剧、打游戏这种事尽量戒掉，每天保证充足睡眠，让身体机能得到良好修复；饮食上别胡吃海塞，少吃生冷油腻、 *** 性强的食物，多吃蔬果、谷物等滋养身体，把肠胃调理好，疾病才不容易找上门；还有运动不能少，哪怕每天散散步、做做简单瑜伽，都能增强体质，抵御小病痛。
化解本命年问题妙法
遇上本命年诸多讲究，化解之法也流传不少，穿红戴红是常见做法，红色喜庆又吉利，从内衣 *** 到袜子、腰带，一身红彤彤，图个好彩头，寓意驱邪避祸；也有佩戴护身符、转运珠的，材质多样，玉石温润、金银贵重，随身带着，仿佛多了层“保护罩”；还可去寺庙道观祈福，上一炷香，求个心安，期望本命年顺遂平安。
本命年虽有诸多说法，但只要秉持积极心态，行事谨慎、注重养生，再借助传统习俗给自己添添底气，大概率能平稳度过，迎接新一岁的美好，不过大家也别太迷信，把它当作一种文化传承与心理慰藉就好。