本命年，就是按照我们中国人的生肖属相，每隔12年轮回一次的那个年份，简单来说，就是你出生那年的生肖再次回到这一年的时候，就是你的本命年，听起来挺有意思的，但本命年到底有什么特别的呢？它又会带来哪些挑战呢？
什么是本命年？
本命年，用更通俗的话来讲，就是你属相的那一年，比如你属龙，那么每隔12年，就会遇到一个龙年，那个龙年就是你的本命年，在传统文化里，本命年可是个大日子，大家会觉得这一年你会经历一些特别的事情。
本命年的挑战
工作上的波折
很多人在本命年会发现，工作上似乎总是磕磕绊绊的，可能是项目突然遇到难题，或者是和同事、上司的关系变得紧张，这其实是因为本命年被认为会有一种“犯太岁”的说法，虽然科学上没法解释，但心理上总觉得这一年会有些不顺。
健康上的小病小痛
本命年还常常伴随着一些小病小痛，这可能是因为心理压力大，身体也跟着受影响，在本命年里，特别要注意保持健康的生活习惯，多锻炼，少熬夜，这样才能更好地应对可能出现的健康问题。
感情上的起伏
感情方面，本命年也可能会带来一些波动，已婚的可能会觉得和另一半的关系有点紧张，未婚的则可能觉得找对象或者维持关系变得有点难，这其实都是很正常的情感波动，关键是要学会沟通和理解。
如何应对本命年的挑战
面对本命年的种种挑战，其实最重要的是保持一颗平常心，工作上遇到困难，就积极解决；健康上有问题，就及时就医；感情上有波动，就多沟通多理解，也可以佩戴一些传统的饰品，比如红绳、转运珠之类的，给自己一点心理上的安慰。
本命年虽然可能会带来一些挑战，但只要我们以积极的心态去面对，这些挑战也不过是生活中的小插曲而已。
