本命年脚上可以戴红绳吗？对自身有好处吗？这可成了不少人心里的疑问，在传统习俗里，本命年常常被看作是一个特殊的年份，人们会通过各种方式来祈求平安顺遂，而戴红绳似乎就是其中一种颇具说法的做法。
一、本命年戴红绳的传统由来
本命年戴红绳的说法其实有着深厚的文化渊源，红色在咱们中国文化里那可是象征着吉祥、喜庆、驱邪避灾的颜色，古时候，人们对一些无法解释的自然现象和生活中的变故充满敬畏，就想着借助一些有特殊寓意的东西来保佑自己，到了本命年，也就是生肖轮回到自己出生那一年的属相年份，就觉得这一年可能会面临更多挑战，所以戴上红绳，希望能把不好的东西挡在外面。
二、从心理层面看戴红绳的好处
从心理学角度来讲，当人处于本命年时，往往会不自觉地给自己一些心理暗示，觉得这一年可能诸事不顺，而戴上红绳后，心里就会踏实许多，仿佛有了一层“保护罩”，这种积极的心理暗示能让人在做事情的时候更有信心，面对困难也更有勇气去克服，在一定程度上确实能让人在行为和心态上都往好的方向转变。
三、实际生活中戴红绳的影响
在实际生活中，戴红绳本身并不会直接改变一个人的命运或者运势，不过，它却有可能成为一种情感上的寄托，有些人在本命年戴着红绳，就会时刻提醒自己要更加小心谨慎，做事之前多思考，这样一来，犯错的概率可能就会降低，生活也就相对更顺遂一些，而且，红绳作为一种装饰，也能给人带来美的享受，让自己看起来更有精气神。
总之呢，本命年脚上戴红绳更多的是一种心理上的慰藉和文化传统的传承，信则有，不信则无，重要的是保持积极乐观的心态去面对生活，不管戴不戴红绳，都能努力让自己的生活过得精彩又顺遂。